AMOR

 AMOR

SIEMPRE INÉDITO

INÉDITO
Un hecho que todavía no ha sido conocido o vivido claramente ni profundamente, pero que sí ha sido soñado, anhelado.

Conocer involucra averiguar, enterarse, informarse. También, indagar las facultades, la naturaleza y cualidades de las relaciones entre las personas.

¿QUÉ EDUCACIÓN FORMAL TIENES SOBRE EL AMOR?

El amor entre personas es un tema fascinante y complejo. Es lamentable que un limitado número de personas se interesen por aprender y recibir alguna preparación sobre él, porque en algún momento de la vida nos involucra a todos los que entablamos una relación "amorosa".

TODO LO IMPORTANTE EN LA VIDA, SE APRENDE.

APRENDER
Aprender es el proceso de adquirir nuevos conocimientos, habilidades, conductas, valores o actitudes a través del estudio, la experiencia, la instrucción, el razonamiento y la observación.

* ES UN PROCESO DE CAMBIO
Aprender implica una modificación relativamente duradera en la forma de pensar, sentir o actuar. No es simplemente memorizar información, sino incorporarla de tal manera que se produzca una transformación en la persona.

* REQUIERE PARTICIPACIÓN ACTIVA
El aprendizaje es más efectivo cuando el individuo se involucra activamente, no solo como un receptor pasivo de información. Esto puede incluir reflexionar sobre lo que se aprende, aplicar los conocimientos, hacer preguntas y buscar conexiones con experiencias previas.

* SE BASA EN LA EXPERIENCIA
La experiencia es el motor principal del aprendizaje. Puede ser a través del estudio formal, la interacción con otros, la resolución de problemas, e incluso los errores.

* ES UN PROCESO CONSTANTE
El aprendizaje no se limita a un periodo de la vida o a un entorno escolar. Es un proceso que dura toda la vida, ya que constantemente nos enfrentamos a nuevas situaciones que nos obligan a adaptarnos y adquirir nuevos conocimientos.

* ES CONSCIENTE E INCONSCIENTE
A veces aprendemos de forma consciente y deliberada; como cuando estudiamos para un examen, y otras veces lo hacemos de manera inconsciente; como cuando aprendemos a hablar nuestro idioma o a reaccionar ante ciertas situaciones sociales.

CONCLUSIÓN
Aprender es mucho más que memorizar. Es un proceso dinámico de adaptación y crecimiento personal que nos permite interactuar de manera más efectiva con el mundo que nos rodea.


APRENDER SOBRE EL AMOR
El Amor se puede explicar desde varias perspectivas: la biología, la psicología y la sociología.

PERSPECTIVA BIOLÓGICA.
Desde un punto de vista biológico, el amor es una combinación de instintos y procesos químicos. Cuando nos "enamoramos" (fall in love), nuestro cerebro libera una serie de neurotransmisores y hormonas que nos hacen sentir bien.

* Dopamina
Es la hormona del placer y la recompensa. Nos da esa sensación de euforia y motivación al estar con la persona que amamos.

* Oxicotina
Conocida como la "hormona del apego" u "hormona del abrazo", se libera durante el contacto físico, como los abrazos, los besos y las relaciones sexuales. Es fundamental para crear lazos emocionales y de confianza a largo plazo.

* Vasopresina
También juega un papel importante en la formación de lazos de pareja y en el comportamiento monógamo.

Estas sustancias químicas, son reales, necesarias para el funcionamiento de nuestro cuerpo (Fisiología), nos impulsan a buscar y mantener la cercanía con la otra persona, lo que, desde una perspectiva evolutiva, favorece la reproducción y el cuidado de los hijos y viceversa.

PERSPECTIVA PSICOLÓGICA
La psicología se enfoca en cómo nuestras experiencias, pensamientos y emociones, moldean nuestras relaciones amorosas.

* Apego
El apego es la relación afectiva más íntima, profunda e importante que establecemos los seres humanos. Este apego afectivo se caracteriza por ser una relación que es duradera en el tiempo, suele ser estable, relativamente consistente, y es permanente durante la mayor parte de la vida de una persona.

La forma en que nos apegamos a los demás en la adultez está muy influenciada por el tipo de apego que desarrollamos en la infancia con nuestros padres, hermanos o cuidadores. Un apego seguro, por ejemplo, nos permite formar relaciones más estables y saludables, mientras que un apego ansioso o evitativo puede generar inseguridades o dificultades en la intimidad.

TEORÍA TRIANGULAR DEL AMOR
Esta teoría propone que el amor pleno se compone de tres elementos:
   * Intimidad: El sentimiento de cercanía, conexión y confianza.
   * Pasión: La atracción física y el deseo.
   * Compromiso: La decisión de amar a alguien y mantener la relación a largo plazo.

El amor no es solo un sentimiento, sino también una decisión consciente de construir y mantener una conexión con otra persona, en razón de ello, se le considera una vivencia ó experiencia de vida.

PERSPECTIVA SOCIOLÓGICA
La sociología examina cómo las normas sociales y culturales influyen en el amor y en las relaciones. La idea del "amor romántico", por ejemplo; ha sido construida y popularizada a lo largo de la historia, sobre todo en nuestra cultura Occidental Moderna.

* Normas culturales
Las expectativas sobre el matrimonio, la monogamia y los roles de género, varían mucho entre culturas y sociedades. Estas normas nos dicen cómo "deberíamos" amar y qué tipo de relaciones son socialmente aceptables.

* Influencia del entorno
El tipo de pareja que elegimos, cómo mostramos afecto y cómo resolvemos conflictos están influenciados por nuestra familia de origen, amigos, educación y la sociedad en general.

EN RESUMEN
El amor es una experiencia profundamente personal que está influenciada por una compleja red de factores biológicos, psicológicos y sociales. No hay una sola explicación, sino que cada perspectiva nos ofrece una pieza del rompecabezas para entender esta vivencia humana.


LENGUAJES DEL AMOR
Son las diferentes formas que tenemos las personas de entender y expresar el cómo amamos a nuestra pareja.

La forma en que trasmitimos el amor es muchas veces la forma en que esperamos recibirlo (yo te doy, tú me das), pero, debemos considerar qué no tiene porque ser igual o recíproco, porque cada persona es diferente.

Hay cinco formas principales de expresar el amor, conocidas como los cinco lenguajes del amor.

Cada persona tiene una manera preferida de dar y recibir afecto.

Entender estos lenguajes puede mejorar significativamente las relaciones.

LOS CINCO LENGUAJES DEL AMOR

* PALABRAS DE AFIRMACIÓN
Expresar el amor con cumplidos verbales, palabras de aprecio, aliento y reconocimiento. Para la persona cuyo lenguaje principal es éste: Escuchar "Te amo", "Gracias por tu ayuda" o "Estoy orgulloso de ti", es muy significativo.

* ACTOS DE SERVICIO
Demostrar amor a través de acciones; esto incluye hacer cosas útiles por la otra persona, como preparar una comida, ayudar con una tarea, hacer un recado o limpiar la casa. Son acciones que alivian la carga del otro.

* RECIBIR REGALOS
Para estas personas, los regalos son símbolos visibles del amor y el afecto. No se trata del valor monetario del obsequio, sino del pensamiento y el esfuerzo que hay detrás de él. Un pequeño detalle o un regalo, muestra que la persona es valiosa y querida.

* TIEMPO DE CALIDAD
Dedicar atención plena y sin distracciones a la otra persona. Esto significa: Por ejemplo, apagar el teléfono celular, mirar a la cara y participar en conversaciones significativas o actividades juntos. Lo importante es la conexión y la presencia total.

* CONTACTOS FÍSICOS SIGNIFICATIVOS
Transmitir amor a través del contacto físico, esto puede incluir: Tomarse de la mano, un toque en el hombro, abrazos, besos, caricias. Para quienes tienen este lenguaje, el contacto físico es una forma poderosa de sentirse amados y seguros.

El principio fundamental del Amor:
LA OTRA PERSONA, NO ES,
CÓMO YO DESEO QUE SEA.


EL AMOR TIENE FINAL
Cómo característica de esta vida finita, el amor es una vivencia que tiene un principio y un final.

El amor entre personas se termina, las razones por las que esto sucede son complejas y pueden variar mucho de una pareja a otra.

CAUSAS MÁS COMUNES

  * Cambio personal
Las personas crecen y cambian con el tiempo. Lo que unía a la pareja al principio puede que ya no sea suficiente, sobretodo si sus metas, valores o personalidades evolucionan en direcciones diferentes.

  * Falta de comunicación
Cuando las parejas dejan de hablarse de manera abierta y honesta sobre sus sentimientos y problemas, el resentimiento y la distancia crecen. El amor que no se renueva cada día, muere cada día.

  * Pérdida de intimidad
La intimidad física y emocional (emociones gratificantes) es crucial. Si uno o ambos miembros de la pareja dejan de hacer el esfuerzo de conectarse, el vínculo se debilita y al paso del tiempo se pierde.

  * Circunstancias externas
El estrés financiero, la presión laboral o problemas familiares, pueden poner una gran tensión en la relación. Discusiones constantes o desacuerdos que nunca se resuelven de manera saludable pueden agotar la energía de la relación.

CONCLUSIÓN
Es importante saber qué, el final de una relación no es necesariamente un fracaso; a veces, simplemente significa que la conexión ha cumplido su ciclo y es momento que cada persona siga su camino.

Pertenecer a una cultura, sociedad y familia donde EL AMOR ES IDEALIZADO, NO ES LA REALIDAD HUMANA; todos nosotros, género humano, somos imperfectos y es de esperar que en las relaciones amorosas entre personas se cometan errores y transgresiones.

"And in the end,
the love you take is equal
to the love you make" (Lennon & McCartney)

"Y al final,
el amor que recibes es igual
al amor que das". 


¡¡ SEA POR DIOS !!


Tengo lo que merezco
No tengo lo que no merezco.

José Jaime González Martínez