SEXUALIDAD HUMANA 2

 SEXUALIDAD HUMANA  2

PRÓLOGO
En las décadas de 1960 y 1970 surge la llamada "Revolución Sexual", es el periodo más reconocido y se considera el punto álgido del movimiento.

Se caracterizó por una serie de cambios sociales y culturales profundos que desafiaron las normas tradicionales de la sexualidad. Algunos hitos importantes incluyen:

   * El auge de la cultura hippie y los movimientos contraculturales.

   * La masificación de la píldora anticonceptiva, que dio a las mujeres un mayor control sobre su fertilidad.

   * La publicación de estudios de la sexualidad humana, rompiendo tabúes.

   * El surgimiento de movimientos sociales como el feminismo y el movimiento por los derechos civiles.

Antes de estos acontecimientos, en el interior de las familias, en la escolaridad y en el ámbito religioso, el sexo y la sexualidad humana era TABÚ.

TABÚ
Tabú es una prohibición cultural, social o religiosa impuesta sobre ciertos comportamientos, prácticas, palabras o temas que se consideran repulsivos, ofensivos o inapropiados para un grupo social. La palabra "tabú" proviene del polinesio tapu y su origen está en las prohibiciones religiosas y supersticiosas de la Polinesia. 

Aún después de estas décadas, en los 80's / 90's y más, en ciertos círculos familiares y sociales, no era nada fácil tratar temas de sexualidad

LO MAS BÁSICO:
EDUCACIÓN SEXUAL INTEGRAL
La educación sexual integral (ESI) es un proceso de aprendizaje basado en los derechos humanos que busca proporcionar a las personas conocimientos, habilidades, actitudes y valores sobre la sexualidad.

No se limita a la biología o a la prevención de embarazos y enfermedades, sino que abarca una perspectiva más amplia que incluye:

1. ASPECTOS FÍSICOS Y BIOLÓGICOS:

* ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA
Conocer el funcionamiento del cuerpo, los órganos reproductivos, la pubertad y la menstruación.

* REPRODUCCIÓN
Entender cómo ocurre la concepción, el embarazo y el parto.

* MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS
Conocer los diferentes tipos, su efectividad y cómo usarlos correctamente para prevenir embarazos no deseados.

* INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL (ITS)
Aprender sobre las ITS, cómo se transmiten, cómo prevenirlas y la importancia de un diagnóstico y tratamiento temprano.

2. ASPECTOS PSICOLÓGICOS Y SOCIALES:

  * IDENTIDAD Y GÉNERO
Comprender la diferencia entre sexo biológico, identidad de género y orientación sexual.

* RELACIONES INTERPERSONALES
Aprender a establecer relaciones sanas y respetuosas, basadas en la comunicación, el consentimiento y el mutuo acuerdo.

* CONSENTIMIENTO
Entender qué es el consentimiento y por qué es fundamental en cualquier interacción sexual o romántica. "No" significa no, y la ausencia de un "sí", por supuesto que también es "No".

* EMOCIONES Y SENTIMIENTOS
Reconocer y gestionar las emociones relacionadas con la sexualidad, como el deseo, el amor, el miedo o la vergüenza.

* SALUD Y BIENESTAR
La ESI promueve la salud sexual como una parte integral del bienestar general, abarcando tanto lo físico como lo mental.

3. ASPECTOS ÉTICOS Y DE DERECHOS:

* DERECHOS SEXUALES Y REPRODUCTIVOS
Entender que la sexualidad es un derecho humano, lo que incluye el derecho a una vida sexual activa, satisfactoria y segura, el derecho a decidir si se quiere tener hijos y cuándo, y el derecho a la información y a la atención de salud sexual.

* DIVERSIDAD Y RESPETO
Fomentar el respeto a la diversidad sexual y de género, y combatir la discriminación, la violencia y los estereotipos.

CONCLUSIÓN
La ESI no es solo sobre sexo, sino sobre la vida. Su objetivo es empoderar a las personas para que tomen decisiones informadas y responsables, cuiden su salud, y vivan sus relaciones de manera respetuosa y libre de violencia. Es un proceso continuo que se adapta a cada etapa de la vida, desde la niñez hasta la adultez.


MÁS DATOS DE CULTURA SEXUAL

LA LIBIDO
La libido es un término que se refiere al deseo sexual de una persona. Es la energía psíquica, mental y emocional que impulsa a un individuo a buscar la intimidad y la conexión sexual.

Aunque se asocia principalmente con la actividad sexual, la libido es un aspecto fundamental de la naturaleza humana que influye en el bienestar físico y emocional.

En términos generales, los conceptos de "libido" y "deseo sexual" suelen usarse como sinónimos. Sin embargo, en la teoría psicoanalítica, especialmente en la de Sigmund Freud, la libido es considerada una energía más amplia, la fuerza impulsora de todos los comportamientos, no solo de los sexuales.

FACTORES EN LA LIBIDO
El nivel de libido varía de una persona a otra y puede fluctuar a lo largo de la vida. Esta variación se debe a una compleja interacción de factores:

* FACTORES BIOLÓGICOS:

   * HORMONAS
La testosterona, el estrógeno y la progesterona tienen un papel clave en la regulación del deseo sexual en hombres y mujeres.

   * ENFERMEDADES Y CONDICIONES MÉDICAS
Afecciones como la diabetes, la hipertensión, el cáncer y enfermedades neurológicas pueden afectar la libido.

   * MEDICAMENTOS
Algunos fármacos, especialmente los antidepresivos (como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina), pueden disminuir el deseo sexual.

   * FATIGA
El cansancio crónico, ya sea por enfermedades o por el ritmo de vida, puede reducir la libido.

* FACTORES PSICOLÓGICOS

   * ESTADO EMOCIONAL
La depresión, la ansiedad y el estrés son causas comunes de la disminución de la libido.

   * AUTOESTIMA E IMAGEN CORPORAL
La autocrítica y las inseguridades pueden afectar negativamente el deseo sexual.

   * EXPERIENCIAS PASADAS
Antecedentes de abuso físico, emocional o sexual, así como experiencias sexuales negativas, pueden influir.

* FACTORES DE RELACIÓN:

   * CONEXIÓN CON LA PAREJA
La falta de comunicación, los conflictos no resueltos o la sensación de desconexión emocional pueden mermar el deseo sexual dentro de una relación.

NIVEL NORMAL DE LIBIDO
No existe un nivel "normal" de libido; lo que es normal para una persona puede no serlo para otra. Lo importante es que cada individuo encuentre un equilibrio que le resulte satisfactorio. Si los cambios en la libido causan malestar personal o en la relación de pareja, es recomendable buscar la ayuda de un profesional de la salud, como un sexólogo o un terapeuta.

EPÍLOGO
Actualmente (siglo XXI) la educación sexual en México se encuentra en un proceso de transición. Si bien existe una base legal y conceptual para una Educación Sexual Integral, la realidad de su implementación es deficiente.

Aún hay un largo camino por recorrer para garantizar que todos los niños, niñas, adolescentes, jóvenes y aún gente adulta; tengan acceso a una educación sexual de calidad, basada en evidencia científica, libre de prejuicios y les empodere para ejercer sus derechos y vivir una vida plena y saludable.

CONTINUARÁ........


Datos obtenidos haciendo uso de la llamada "Inteligencia Artificial" (IA), que por cierto, solamente es un nombre para identificar los RESULTADOS OBTENIDOS POR LA INVESTIGACIÓN a través del tiempo y almacenados en múltiples medios de COMUNICACIÓN HUMANA.

Selección, redacción y edición:
José Jaime González Martínez